望城街道东苑社区：太极剑进社区健身又“健心”

太极剑是中国传统武术之一，不仅具有强身健体的作用，还有助于调节身心、缓解压力。为了丰富社区居民的文体生活，提高居民身体素质和心理健康水平。2023年11月28日下午，望城街道东苑社区新时代文明实践站开展了“太极剑进社区”活动。

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本次活动邀请了专业的太极老师为居民们进行太极剑的培训和讲解。教练从太极剑的基本动作和要领入手，详细介绍了太极剑的历史、特点和作用。在教练的指导下，居民们认真学习、积极练习，逐渐掌握了太极剑的基本技能。

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通过本次活动，居民们不仅学会了太极剑的演练技巧，还了解了传统文化的内涵和价值。同时，太极剑的练习也有助于居民们调节身心、缓解压力，提高生活质量。

望城街道东苑社区新时代文明实践站希望通过开展这样的活动，让更多的居民了解和参与到太极剑的练习中来，共同营造健康、快乐的社区氛围。

在活动结束之际，望城街道东苑社区对积极参与活动的居民们表示了感谢，并希望他们能够继续保持对传统文化的热爱和追求健康生活的热情。同时，社区也将继续关注和满足居民的需求，为社区居民提供更多丰富多彩的活动和服务。（文/许波）

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